Eerste hulp bij vallen

De kans op een val bij ouderen is groter naar mate de leeftijd hoger ligt. Alles wat je moet weten over de oorzaken en gevolgen van een valincident bij ouderen. Maar wat doe je precies wanneer je ziet dat een oudere op straat of thuis ten val komt?

Observeer om te beginnen nauwkeurig de situatie. Ga na wat er precies gebeurd is en wat iemand mankeert. Controleer vervolgens direct het bewustzijn van het slachtoffer. Spreek het slachtoffer aan en schud aan de schouders.

Persoon is buiten bewustzijn (ademt wel)
Als het slachtoffer bewusteloos is en nog WEL ademt dan bel je 112.
Je zet de luidspreker van je telefoon aan zodat je beide handen vrij hebt om alle instructies van de meldkamer op te volgen.

Persoon is buiten bewustzijn (ademt NIET)
Als het slachtoffer bewusteloos is en je geen ademhaling constateert bel of laat 112 bellen.
Start direct met reanimeren. Laat een AED-toestel halen door een omstander.

Persoon is bij bewustzijn maar heeft hevige pijn, bloeding of stand van lidmaat is onnatuurlijk.
Als het slachtoffer door de hevige pijn niet wil/kan bewegen bel je direct 112.
Verplaats het slachtoffer niet (als dit veilig is). Laat het slachtoffer dus liggen op de positie waar je hem aantreft. Stabiliseer het slachtoffer en leg als het koud is een jas/deken over hem heen.

Persoon is bij bewustzijn en ervaart geen (ernstige) pijn.
Vraag het slachtoffer om zelfstandig tot zit te komen. Als dit moeilijk is bied je ondersteuning aan.
Na een minuut of twee laat je het slachtoffer met of zonder hulp rechtstaan.
LETOP! blijf tijdens het van zit naar stand gaan dicht bij het slachtoffer. Ouderen kunnen bij (te)snel rechtstaan duizelig worden en dat kan weer een nieuwe val uitlokken.